掉发的根源及护理预防方法

来源:珠海广肤皮肤科 医院电话:0756—8592828不想看文章?直接在线咨询

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  在日常生活中,经常会遇到掉头发的迹象。总感觉自己每次洗头发都会掉很多,很怀疑自己是不是开始脱发了。其实正常我们每天都会掉50—100根头发,这是由人的正常新陈代谢引起的。导致脱发的要素有许多,既有先天性或遗传性的要素,也有后天性的要素;既有生理性的原因,也有病理性原因。不过,后天要素也就是一些病理性要素引起的脱发掉发最为常见,如一些精神压力、急慢性传染病、各种皮肤病、内排泄失调、神经要素、药物、时节气候、营养要素等等,均可导致脱发掉发。
 
  那么如何来预防脱发呢
 
  1、不能用力的拉扯头发
 
  2、定期洗头,保持头皮清洁。
 
  3、注意生活作息,保持充足睡眠。
 
  4、放松心情,不要有太大的压力和脾气。
 
  5、多吃水果和蔬菜,以及含有丰富铁的食物。
 
  治疗脱发专家指出:防止脱发掉发就是要注意日子事项,在日子平常戒烟戒酒,由于常常吸烟的人,简单使头皮毛细管缩短,然后影响头发的发育成长,在饮食上注意养分,避免养分不良构成掉发,平常能够添加一些养分元素,促进身体健康,这也归于脱发掉发防止办法。
 
  如果已经开始脱发以后又要做些什么呢?
 
  1、去医院找医生,弄清楚是哪一种症状的脱发。
 
  2、不要乱用偏方,如果使用错误对毛囊产生损害,就再也长不出头发了。
 
  3、改正作息时间早点睡,不要熬夜。
 
  4、不要吃辛辣的东西。
 
  5、远离辐射。
 
  医生提醒:脱发一定要注重早期治疗,不规范治疗或疏于治疗往往会造成毛囊坏死,影响后期治效效果。如果您还有疑问,请点击咨询或拨打热线:了解,祝您健康!

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